Apakah Kita Kekurangan Protein? Studi Baru Menyoroti Keterbatasan Pedoman Gizi Saat Ini
protein tidak hanya berfungsi sebagai bahan pembangun otot, tetapi juga sebagai komponen penting dalam pengelolaan berat badan
kesehatan
Read Full News
Jam Tidur Berantakan Bisa Menggandakan Risiko Serangan Jantung?
keteraturan tidur tampaknya menjadi salah satu faktor gaya hidup yang cukup penting untuk diperhatikan
Kenaikan Berat Badan Sejak Usia Muda Tingkatkan Risiko Kesehatan Jangka Panjang?
individu yang mengalami kenaikan berat badan lebih cepat selama masa dewasa memiliki risiko kematian yang lebih tinggi
Waktu Makan Berperan Penting dalam Menjaga Berat Badan?
durasi puasa malam yang lebih panjang memiliki kaitan dengan hasil yang lebih baik dalam menjaga BMI
Apakah Terlalu Banyak Konsumsi Protein Berbahaya?
“jumlah berlebihan” bersifat individual, bergantung pada usia, berat badan, tingkat aktivitas, dan status kesehatan
Polusi Udara Berpotensi Merusak Kesehatan Mata Anak?
anak-anak yang tinggal dan bersekolah di wilayah dengan kualitas udara lebih baik cenderung memiliki penglihatan yang lebih baik
Apa itu Vitamin? (Bagian 2)
pendekatan terbaik untuk menjaga kesehatan tetaplah melalui pola makan alami dengan gizi seimbang
Ilmuwan Temukan 5 Tipe Tidur yang Berkaitan dengan Kesehatan dan Fungsi Otak
pengalaman tidur seseorang tercermin tidak hanya dalam perilaku dan kesehatan, tetapi juga dalam struktur dan aktivitas otak
Ketahanan Termal Tubuh Manusia di Tengah Perubahan Iklim (Bagian 2)
kenyataan di lapangan menunjukkan bahwa banyak individu tidak mampu bertahan di suhu lebih rendah akibat kondisi fisik
Tidur Tambahan di Akhir Pekan untuk Remaja Dapat Redakan Kecemasan? (Bagian 2)
remaja tidak perlu khawatir jika merasa perlu tidur lebih lama saat akhir pekan
- 1
- 2